Cocina saludable

CREMA DE CASTAÑAS CON MISO

CREMA DE CASTAÑAS CON MISO

Las castañas no solo con La castaña es mucho más que una fruta de otoño. Con sus múltiples beneficios, es un verdadero aliado para tu salud. Rica en hidratos de carbono, fibra y minerales, la castaña ofrece energía duradera y favorece una digestión óptima. Esta...

Tarta Salada de higos, queso de cabra y miel

Tarta Salada de higos, queso de cabra y miel

Aprovechando la temporada de higos, os dejamos una tarta fresca, sabrosa y llena de color ideal para esos primeros días de otoño. Descubre nuestra tarta salada de higos, queso de cabra y miel.   ?? Ingredientes 1 masa sable 2 huevos 175 gr de nata Sal, pimenta,...

Como organizar los menus semanales con los niños en casa

Como organizar los menus semanales con los niños en casa

Esta semana y al menos para los próximos 15 días, los niños no tienen cole. Esto nos cambia todos los hábitos, además de tener que teletrabajar para los que lo pueden, ayudarles con las clases a distancia, ya que los niños no pueden comer en el comedor, no obliga a...

Causa Limeña de atún y aguacate

Causa Limeña de atún y aguacate

La causa limeña de atún y aguacate es un plato típico de Perú que tiene como ingrediente principal las papas amarillas. Se puede preparar con diferentes rellenos, por ejemplo, causa rellena de pollo o de Atún siendo esta la más típica y la que vamos a ver a...

Receta: Tartar de Tomate

Receta: Tartar de Tomate

Hoy os compartimos una receta muy fácil, sana y veraniega que nos viene de nuestro proveedor de cuchillo Opinel. Se trata de un Tartar de tomate. Nos encanta ver todos estos colores. Ideal para estos días que por fin llega el calor! Receta para 4 personas. Tiempo de...

Receta de espagueti de calabacin

Receta de espagueti de calabacin

Empezamos la semana con una receta sana y sabrosa: espageti de calabacin.  Una receta que han realizado nuestros pequeños chef para Objetivo Bienestar y que tenemos en nuestro canal de youtube. Se trata de calabacin cortado en forma de espageti y unas albondigas a las...